Conseils aux athlétes
Quelques conseils en musculation
Le savant travail des muscles pendant la musculation
Le Pied , plat, creux,d'athléte
Que se passe t'il dans votre corps pendant la récup ?
Immersion partielle apres un effort
Pourquoi s'étirer - s'assouplir ?
L’ECHAUFFEMENT, Un passage obligé…
Que se passe-t-il dans votre corps au moment de la « REPRISE » ?